『這個世界上比不知道更可怕的事是甚麼？就是自以為甚麼都知道了！』

這句來自韓劇〈當你沉睡時〉的經典語錄時時提醒我們，許多看似理所當然的道理

背後可能暗藏著令人意想不到的貓膩！

今天『醫廚』就要讓大家跌破眼鏡，原來生菜沙拉不加醬、燙青菜這種無油脂的烹調方式，一點也不健康且不營養！

下集，還會提供不管是外食族還是餐餐有愛心便當的朋友們，最佳的油脂選擇！

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